11/04/2008

神聖舞蹈CLASS B最後報名



近年來,神聖舞蹈己被一些劇團使用來作為演員的身體與思想頭腦的一種整合與啟發訓練,
像早兩年前來澳的台灣『優劇場』,以及香港的『前進進』劇場,
來澳做工作坊時都教授過神聖舞蹈,作為給演員的一種獨特的訓練方式,
讓演員的身體有更多覺知,
讓身體與心靈有更多沈澱,讓感覺昇華、純粹,
當演員的身體有這些底子和積累,演員的演出才能是一種感覺的提煉,
把最好的內在呈現給觀眾,演出才會有感染力。


神聖舞蹈作為一種修行方式自中古時候己在進行著,
畢竟,做表演,做藝術,我認為,就是一種修行,
在台上、台下,進行著。



這是最後機會了,馬上報名吧。


CLASS A 同學感想

J:「把頭腦放回身體之中」
這是一個清空自己的過程。
這不只是學一些簡單的動作、跳一些編排得很聰明的舞,而更是一種從身體到思想的洗滌。
學習放下,讓自己歸零,從外到內。
彷彿為身體找到一個新的起點,當感覺到手腳逐漸歸位,人逐漸打開覺知,讓全身跟隨,身體便像是納入了一種周而復始之中,循環不息的動著,竟也漸漸感覺不到手腳的累,一切就像是在一種自然的呼吸中,好像不需用刻意的力氣,也會停不下來似的,這樣不停的舞動著,很像是一種『動修』,人竟然愈跳愈安靜,愈跳愈簡單,覺察到自己不過是大自然中一個小小的份子,很輕郤又確實地存在著,這一刻,頭腦變得異常清醒,同時也很愉快,腦內的雜質像是己被清除出體外,舒服而滿足。


Candy : 在練習舞碼的過程中,我能夠完全很清楚地察看著自己腦袋在想著甚麼,這一刻要做甚麼,作怎麼樣的決定,銳利得就像感覺到自己的右腦和左腦在不同的層面同時活動著;作決定時要快、要precise, 稍有猶疑,就會令整個 『連成一體』的感覺決裂。 身體在舞動著,成為『當下』的觀察者,亦觀照自身,這種經驗是我以前從未有過的,感覺超棒!

昨天下午在海灘做大休息時,不知道躺著的實際時間有多久,但確實知道的是呼吸變細、心念平靜、樂受其中,當我張開眼睛,彎彎纖細的新月已經掛在半空,我欣然滿足。


小嫻:今天有個小練習,是大家盤腿坐了,跟著音樂,左右手各做一個簡單的揮圓動作,右手一圈分十六拍,左手一圈八拍。這是個極為簡單的練習,隨著音樂大家就集中精神在那一圈又一圈八拍/十六拍的循環上。一圈又一圈一圈又一圈,然後最奇妙的發生了,所有人一起在畫自己的圓,然後我們之中好像形成了另一個更大的圓,在水中浮起出生,又回到原點,再生起另一個圓,十六拍後,再生起一個圓......所謂神聖,就是這些在每個人體內只要留心就會聽見的律。


Tracy: 一個七天的心靈假期, 在完全放鬆的狀態裡, 讓自己重新發自己 !



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日期:2008年11月5日至11月9日
時間:11/5-7 (週三至週五) 19:30-22:30
11/8,9 (週六,日)10:00-13:00,
14:30-17:30 共七節
地點:澳門高等校際學院(澳門新口岸倫敦街16號寰宇豪庭3樓平臺)
逢週六日將安排到戶外上課,地點會於課堂上宣佈
名額:每班各15人,毋須舞蹈經驗亦可參加
學費:$500 (同時參加兩班合共學費$600)
優惠:學生參加一個工作坊有七折優惠
同時參加兩班只收$450
導師:林群華(台灣)
主辦:石頭公社
協辦:澳門高等校際學院-藝術、科技與教育中心



報名請電66665446張小姐,或電郵至comunadepedra@hotmail.com
* 本活動獲澳門文化局贊助

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