動起來 ! --想像‧表演工作坊06

古希臘人熱衷於身體鍛鍊和表達、開創劇場、舞蹈、音樂及運動會等，播下文化的種子。

印度人則毎天修煉『瑜珈』以支撑生存的重量，讓精神得到超越，同時相信以此可與神同在。

身體的鍛鍊和打磨可以令意志變得更堅強，

創造、表演除了讓你自由表達、與世界連結，

也可讓精神變得更愉悅、對生活變得更積極。

是的，這是一個有關身體、舞蹈和表演的工作坊，

包括：筋骨舒展、舞步技巧練習等，

充份開展對身體能力的鍛鍊，

(如果你夠勤力的話，一定也可以達到減肥修身的目的)；

但不止於此，

這個工作坊還會玩耍、聊天、看錄像、讀書、寫字、靜坐、

到戶外看海看山…甚至一起旅行，

籍此展開各種創意介入，帶動想像力，進入自我、自在的表演狀態...

我們視表演者為一個有願望去改變生活的人，

所以只要有這個願望的人就可以成為一個表演者。

讓心中有夢的人動起來 ！

課程目的：旨在通過多元化、啓發性的身體和想像力鍛鍊，開啟對自身及表演力的探索。

課程內容：由身體知覺的覺醒開始，以多元的訓練方法進入動作控制、能量等身體的協調和運用，到劇場遊戲、動作創造性等的訓練，課程希望能擴濶對舞蹈的一般界定，提昇身體表現力，因此也同時引入劇場元素作為觸覺的訓練，也會觀賞不同的演出及進行討論，刺激學員的思考、想像及創造力。


參加辦法：所有對想像、創造及成為一個表演者有興趣、16歲以上人士。

日期：全年共分三次進行:

第一段:5月27日-6月21日

第二段:9月9日至10月14日

第三段:10月28日至11月29日。

毎段課程皆有不同但富延續性內容，適合學員持續整年修讀，

亦可獨立毎段參與，毎段課程結束時皆有一次公開的實驗性作品展示。

時間：逢星期三及星期六上課，毎周上課時間為5小時，毎段上課20小時。

(詳細上課時間表將於報名後公佈)

地點：石頭公社會址 ( 連勝街2號 G 2樓 )

費用：毎段300元 , 全日制學生半價

(另特設免費名額可申請, 詳細情形請電郵查詢。)

報名：MOTIX (www.motix.com.mo) --边度有書，文化廣場，牛房， Lines Lab
查詢：comunadepedra@hotmail.com / 351427
主辦: 石頭公社